习惯，辞海解释就是由于重复或多次练习而巩固下来并变成需要的行为方式。
常言道：习惯成自然，也就是说习惯积久而形成不自觉的性格和行为。在人的一生当中，习惯总是在悄悄形成。由于每个人有自己的生活方式，显然每个人的习惯也是不同的。比如说，你习惯早起，你就不会睡懒觉；你习惯与人交往，你的朋友就多。反之，如果你习惯睡懒觉，早起则是痛苦的事；如果你习惯独处，交往则是一件讨厌的事。所以，我们每个人能各自成为与众不同的个体，都是习惯的结果。
习惯有好、坏之分。或许，我们每个人都能说出属于自己的一大堆习惯，可不知大家是否静下来仔细思考过这样一个问题：在短暂的生命长河里自己有多少好习惯？又有多少坏习惯？
英国教育家洛克曾说过：“习惯一旦养成后便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用。”这句话一点不假，它使我想起一篇寓言故事。其大意是这样的：有个人一生都渴望穿金戴银、过着荣华富贵的生活，所以成天做梦想着发财。一天他听说有一块温石乃世间奇石，价值连城，在海域地区可找到，于是他匆匆收卷行李去找奇石，来到海边就开始摸石头。为了防止重复，他便把已摸过的石头扔到海里，一天两天过去了，每块石头摸起来都冰冰凉凉的，就这样过了三年，突然有一天，他摸到块石头是温的！可他仍习惯性地扔进海里，就这样可惜地与富贵失之交臂。他为了自己的梦想，整整耗尽了三年时间，可当成功到眼前了，可因常年积累的习惯错过了本能成为富翁的好机会。由此可见，好的习惯价值连城，坏的习惯葬送一生，培养好习惯是多么重要啊！
不幸的是，任何行业、任何工作领域里都会有一部分人，对待工作马马虎虎、不负责任，对待生活浑噩度日、沮丧失意，对待学习一知半解、得过且过，对待处事孤傲狂放、斤斤计较，对待挫折慌张失措、退缩不前，总是习惯于放弃，习惯于拖延，习惯于抱怨，习惯于指责，习惯于为自己的失职而寻找借口，习惯于走老路，做最容易的事，显然，在他们的头脑里根本没有意识到坏习惯是导致人走向失败的重要原因之一。
人的思想活动、行为举止总是受习惯思维的支配，每时每刻都在影响工作生活。追求快乐、获得成功，告别痛苦、远离失败是人的本能。一个人要想走向快乐和成功，就必须养成积极向上的好习惯。只有积极主动的人，才能把握习惯促成好习惯的诞生。好的习惯是我们生命枝上盛开的一朵美丽的小花，是我们在生命原野上悄然踏出的一条心灵之路，它会让你看到未来生活的希望，它会成为开启你智慧之门的金钥匙，它会逐渐推动你走向事业成功。然而，坏的习惯会毒害心灵，它则像芦苇和杂草一样，随时随地蔓延生长，它会阻碍美德之花的成长，使一片美丽的园地变成了杂草丛，显然坏习惯能毁掉你的身体或人生的前途。为此，我们要善于经常的反省自我，认真审查自己所有的习惯是否有益，如果是好的，请坚持下来；如果是不好的，要勇于承认，并持之以恒地纠正，只有这样，才会有巨大的收获。
在现实生活中，有好多好习惯，你可能已拥有，如做人行事能 
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